Pitta reduzierende Lebensmittel

Pitta reduzierende Lebensmittel

Wenn es richtig heiß wird, empfiehlt der Ayurveda eine ganze Reihe von Lebensmitteln, die die innere Kühlung aktivieren. Ebenso gibt es einige Lebensmittel, die innerlich anheizen und die dich noch mehr ins Schwitzen bringen. Hier findest du zwei Listen:
1. Pitta reduzierende Lebensmittel und
2. Pitta erhöhende Lebensmittel. Weiterlesen