Typgerecht abnehmen mit Ayurveda

Gewicht reduzieren mit Ayurveda

Typgerecht abnehmen mit Ayurveda ist ein ganz anderer Ansatz, um Gewicht zu reduzieren.  Denn die üblichen Diäten scheren alle Menschen über einen Kamm . Anders im Ayurveda, hier wird immer typgerecht gedacht.

Ist abnehmen und Gewichtskontrolle auch immer wieder einmal ein Thema für dich? Oder sogar ein Dauerthema? Dann wird dich dieser Beitrag, wie du mit Ayurveda abnehmen kannst, sicher interessieren.

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Wie man Ghee ganz leicht herstellt

Ghee Herstellung

“Oh, wie duftet das wieder herrlich, ich glaube, ich bin im Himmel!” Paul, mein geliebter Ehemann, liebt es, wenn ich Ghee mache. Es riecht dann nach Weihnachten, Ostern, Geburtstag und Geborgenheit zugleich. Ghee wird in der ayurvedischen Küche verwendet. Wofür und wozu man es sonst noch alles verwenden kann, schreibe ich nächste Woche. Aber erst einmal muss man es ja haben, damit man auch etwas machen kann. Weiterlesen

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Dosha-Test

Dosha-Test, Konstitutionstest, Doshatest

Der große Dosha-Test

Welcher Dosha-Typ bin ich eigentlich? Diese Frage steht immer am Anfang, wenn man sich mit Ayurveda beschäftigt. Dazu gibt es diesen Dosha-Test mit vielen Fragen. Ein Ayurveda-Therapeut würde jede Typ-Bestimmung mit einer Pulsdiagnose beginnen und das ist immer der bessere Weg, um zu einer ayurvedischen Diagnose zu kommen. Wenn das nicht möglich ist, mache jetzt den Dosha-Test, damit du weißt, welcher Konstitutionstyp du bist. Weiterlesen

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