Vata reduzierende Lebensmittel

Vata reduzierende Lebensmittel

Das typische Vata-Wetter ist kalt, trocken und windig. Im Winter, wenn der Himmel blitzeblau ist und die Kälte hörbar klirrt, dann haben wir schönstes Vata-Wetter. Jetzt helfen Vata reduzierende Lebensmittel, um im Gleichgewicht zu bleiben. Hier findest du zwei hilfreiche Listen:
1. Vata reduzierende Lebensmittel und
2. Vata erhöhende Lebensmittel. Weiterlesen

Krankheiten fallen nicht vom Himmel

Krankheiten fallen nicht vom Himmel

Krankheiten fallen nicht vom Himmel! Diese Erkenntnis ist nun schon fast 2500 Jahre alt und der Ayurveda, der noch ein bisschen älter ist, wusste es auch schon.

6 Stufen führen zu Krankheiten

Das Verblüffendste am Ayurveda ist, dass man mit der Pulsdiagnose eine Krankheit schon in der Entstehung in der 1. Phase bemerken kann. Weiterlesen

Gute Vorsätze fürs neue Jahr mit Ayurveda

Gute Vorsätze mit Ayurveda

Bist du gut ins neue Jahr gekommen? Ich wünsche es dir von Herzen! Viele Menschen, ich auch, nehmen sich gerne zum neuen Jahr etwas vor. Gute Vorsätze sind schnell aufgeschrieben, aber schwer, sie auf Dauer durchzuhalten. Zum Glück gibt es Ayurveda und damit auch einen wichtige Tipp, wie sich gute Vorsätze auch in gute Taten umsetzen lassen.

Gute Vorsätze – können mich zum Lachen bringen

Letztes Jahr kursierte auf Facebook und WhatsApp dieses Foto von den guten Vorsätzen. Ich habe mich köstlich amüsiert. Von Jahr zu Jahr wurden die Vorsätze kleiner und man ahnt schon, dass es auch in 2016 nichts geworden ist. Weiterlesen

Ayurveda an Festtagen – 9 Tipps für dich

Frohe Weihnachten wünscht Ayurveda-Schatztruhe

Ich liebe Weihnachten und die Festtage! Die Familie kommt zusammen, wir kochen gemeinsam und Zeit für Freunde bleibt auch noch. Paul nimmt sich immer frei zwischen Weihnachten und Neujahr und so bleibt uns viel schöne Zeit zusammen. Wenn nur das viele Essen nicht wäre! Hier hilft Ayurveda an Festtagen. Weiterlesen

Dhatu – die sieben Gewebeschichten

Dhatu 7 gewebeschichten Ayurveda

Gastbeitrag von Silvia Kaufmann, natur-sinne.at

Silvia Kaufmann ist Ayurveda-Praktikerin – so heißen die Therapeutinnen in Österreich – und wird Ende Oktober 2017 ihr Ayurveda-Center in einem Mittelklassehotel in Zöbern, Niederösterreich, eröffnen. Die sympathische Ayurveda-Therapeutin findet, dass Ayurvedabehandlungen nicht nur den Reichen vorbehalten sein sollte. Weiterlesen